调节心理状态 迎接期末考试

更新日期:2020年06月24日 信息来源:行健书院 作者:高利 编辑:苏文


为有效缓解、疏导大学生疫情压力、学习压力、毕业压力等多重心理状态,找到适合自己的压力调节阀,以健康心态迎接期末复习考试,6月16日,行健书院积极组织动员全体学生参与心理中心举办的《新冠肺炎疫情背景下高校学生心理状态调查问卷》、心理电影《火柴人》等各项线上心理活动。

通过问卷调查,观看心理电影等活动,让大学生更加确切的了解到强迫症患者的表现,也让他们懂得很多时候压抑是来自自身,所以要学会随时调整自己的心态,保持积极向上,健康快乐的状态,并坚信在期末复习考试中得到自己满意的答卷。

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